Адрес:

Украина, г.Киев, ул. Васильковская 37, офис 309

Телефоны:

+38 (063) 505 80 80
Ru

Водородная вода – современный «допинг» для профессиональных спортсменов

13.01.2020 15:57

Вода является незаменимым участником всех обменных процессов в организме человека. Жидкость для спортсменов – неоспоримая помощь и поддержка во время тяжелых физических нагрузок и при необходимости быстрого восстановления после них. Во время увеличения физической нагрузки на организм происходит увеличение потоотделения и напряжение других биохимических и метаболических функций. Когда человек занимается активными упражнениями, питательные вещества быстрее транспортируются к органам и тканям, а токсины выводятся наружу через потовые железы. Человек при этом теряет большой объем жидкости. Вследствие этого, ему необходимо восполнить баланс жидкости в организме: во время тренировки периодически пить воду.

Согласно проведенным исследованиям в области физической культуры, специалисты рекомендуют употреблять следующее количество жидкости: перед тренировкой за час-полтора необходимо выпить 300 грамм воды, во время занятия спортом по 150 грамм через каждые 20 минут. При низкой интенсивности физических нагрузок, следует пить воду при первом возникновении чувства жажды. Также не стоит забывать употреблять жидкость вне спортзала. Для нормализации работы всех систем организма человеку необходимо пить полтора-два литра воды в день.

Стоит помнить, что любая физическая нагрузка влечет за собой потерю определённого количества жидкости. Объем будет зависеть от множества факторов, среди которых: рост и вес человека, температура воздуха, интенсивность и сложность физических упражнений. Основная часть жидкости выводится через пот, а небольшая ее часть – во время интенсивного дыхания.

Почему водородную воду используют для подготовки спортсменов:

  • Поддержание необходимого уровня гидратации
  • Повышение активности
  • Активизация физической и умственной деятельности
  • Повышение выносливости
  • Снижение уровня повреждения организма из-за оксидативного стресса
  • Снабжение организма спортсмен дополнительной энергией
  • Снижение уровня образования молочной кислоты
  • Помощь в предотвращении возможного повреждения соединительной ткани
  • Устранение спазмов и болевых ощущений после интенсивной тренировки
  • Для быстрого восстановления организма

Ранее упоминалось, что во время физических тренировок, наш организм теряет большое количество воды. Вследствие этого, может наступить обезвоживание. Поэтому следует восполнять водный баланс. Вода, которая получена системой обратного осмоса WOW WATER by B&B systems и стика – ионизатора Vitalizer легко усваивается организмом, насыщает клетки и ткани и, как следствие, улучшает их функционирование и регенерацию. Показатели такой жидкости соответствуют нормам внутренней среды организма. Это способствует быстрому усвоению жидкости, оптимизации водного баланса, нормализации обмена веществ и вывода токсинов, является источником дополнительной энергии, быстрому восстановлению после изнурительных тренировок. В результате этого. У человека появляется возможность увеличения физических нагрузок.